Shiatsu Ardèche – Angélique Garcia

Origine du Iokaï Shiatsu Le shiatsu est né au Japon au début du XXème siècle : “Shi” signifie doigt et “atsu” pression. C’est une méthode simple et naturelle qui consiste à appliquer des pressions sur tout le corps afin de le défatiguer. Ces pressions ou appuis des pouces, mains, coudes, genoux stimulent le Ki (force vitale) et l’amènent à circuler plus harmonieusement. Les principes fondamentaux du shiatsu proviennent de la tradition de l’énergétique orientale (Teate, Acupuncture, Do In Ankyo) avec une actualisation permanente en fonction des développements de la science médicale moderne et des thérapeutiques alternatives et holistiques. Le shiatsu peut être exercé par tout un chacun : c’est parce qu’il est simple que le shiatsu est aussi un art populaire qui se pratique en famille et entre amis, non seulement pour se détendre, mais aussi pour développer notre compréhension de nous-mêmes et celle des autres. Au Japon, on dit : ’le shiatsu est semblable à l’affection maternelle, la pression des mains fait jaillir la vie’ . Principes du Iokaï Shiatsu Le shiatsu repose essentiellement sur une technique de pressions stables et continues – dérivées de l’Anma* traditionnel – exercées au moyen des doigts ou des mains sur les méridiens ou sur les points d’acupuncture des méridiens, visant à prévenir ou à réparer les dysfonctionnements organiques par un rééquilibrage des souffles. ’Shi’, idéogramme désignant les ’doigts de la main’, composé du caractère, symbolisant la main, et du caractère qui correspond au son ’shi’ de la lettre, signifiant ’ramification’, ’se ramifier’, ’se diviser’, désignant les doigts. ’atsu’ ; ’Tenir’, ’maintenir’, ’pousser’, ’presser’. La compréhension des déséquilibres des systèmes organiques demande une étude et une approche pratique des méridiens, ou vaisseaux subtils et invisibles qui traversent le corps et permettent à l’énergie nommée le Ki de circuler de manière harmonieuse. Les principes fondamentaux du shiatsu proviennent de la tradition de l’énergétique orientale (Acupuncture, Do In Ankyo) avec une actualisation permanente en fonction des développements de la science médicale moderne et des thérapeutiques alternatives et holistiques. En Orient, la pensée n’est pas séparable du corps, il n’existe pas de terme ’psychologie’ à proprement parler, on définit des déséquilibres dans le cycle d’évolution de l’homme. La compréhension de l’être humain dans son entièreté a été développée dans la philosophie chinoise, dans l’ouvrage le Tao Te King enseigné par Lao Tseu (autour du IIème siècle avant notre ère). La médecine traditionnelle orientale se définit par ’le respect de la personne dans sa dimension corps-esprit en harmonie avec son environnement ’ et joint cette maxime populaire chinoise ’soigner ce qui n’est pas encore malade’ – le médecin chinois ne recevait des émoluments que si son patient restait en bonne santé, il devenait en quelque sorte le garant de sa longévité. * Anma, le terme qui associe les deux idées de pression profonde, stable et continue et de masser, frotter pour enlever, est l’exacte traduction de la technique du Shiatsu dans son double aspect de Ho (tonifier par l’An) et de Sha (disperser pour enlever par le Ma).

Séance : 50€ La séance dure environ 1h15. Le patient est allongé au sol sur un futon et habillé (prévoir des vêtements souples et confortables). Chaque séance est unique en fonction des besoins de la personne.